Mitos y realidades de la incontinencia masculina: Lo que los hombres deben saber hoy
La incontinencia urinaria es una condición que puede tener distintas causas. Reconocerla permite conocer las alternativas de manejo.

Alrededor de la salud masculina existen múltiples tabúes que, en ocasiones, retrasan la búsqueda de orientación oportuna. Uno de los temas más rodeados de desinformación son las pérdidas involuntarias de orina. Es común escuchar que unas gotas en la ropa interior son un simple descuido o que el problema es exclusivo de la tercera edad. Ante esto, la marca TENA invita a los hombres a superar la pena, informarse correctamente y prestar atención a los cambios en su cuerpo. Aprender a separar las falsas creencias de los hechos médicos es el primer paso para proteger el bienestar general.
Queremos que los hombres puedan reconocer las pérdidas de orina y hablar de ellas sin sentir que tienen que ocultarlas. Desde Essity, a través de TENA, buscamos acercar información que les ayude a identificar cuándo consultar.
Luis Felipe Restrepo, marketing Manager North Cone de la marca
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¿Cuáles son los mitos más comunes sobre esta condición?
Para comprender mejor la salud urinaria, es necesario derribar ciertas creencias arraigadas que suelen generar aislamiento o pena innecesaria en quienes la experimentan:
"Es parte normal del envejecimiento": Falso. Aunque la frecuencia puede aumentar con los años, no es una consecuencia inevitable de la edad que deba aceptarse resignadamente.
"Solo ocurre por problemas de próstata": Incorrecto. Si bien está vinculada, también se produce por infecciones temporales, cirugías previas o alteraciones musculares.
"Dejar de tomar líquidos evita los escapes": Peligroso. Restringir el agua altera el organismo y causa deshidratación; lo ideal es moderar la cafeína o el alcohol.
¿Qué realidades indican que es momento de consultar?
La realidad es que el impacto de la incontinencia se mide por cómo afecta la tranquilidad diaria, sin importar si la pérdida es leve o abundante. Se recomienda agendar una valoración profesional si nota un goteo constante después de ir al baño, escapes al hacer un esfuerzo físico o una urgencia repentina que dificulta llegar a tiempo al sanitario.
Existen señales de alarma inmediata, como la presencia de sangre en la orina, que requieren atención médica prioritaria. Mientras se obtiene un diagnóstico y se definen pautas como ejercicios de suelo pélvico, soluciones como los protectores masculinos TENA Men funcionan como un soporte seguro para mantener la confianza en la rutina diaria, sin sustituir jamás el criterio de un especialista.

